면역력 썸네일형 리스트형 면역력 낮추는 우리 아이 잘못된 습관들 면역력 낮추는 우리 아이 잘못된 습관들 입으로 호흡하는 것 낮이나 밤이나 입을 벌리고 숨을 쉬는 아이들이 있습니다. 비염이 있어서, 아데노이드(편도선의 일종으로 코와 목 사이에 위치)가 커서, 버릇 때문에 등등 그 이유도 다양합니다. 공기 중의 미세 먼지나 세균은 코를 통해 들어오면서 코털이나 코 점막, 점액 등에 어느 정도 걸러집니다. 그러나 입을 벌리고 숨을 쉬면 알레르기나 병을 일으키는 항원, 병원체가 그대로 몸 속으로 들어가 잦은 병치레의 원인이 됩니다.입은 먹고, 마시고, 말하는 기능을 하는 곳이므로 숨 쉬는 기능은 코에 맡기는 것이 좋습니다. 비염, 축농증 등 호흡기 질환으로 인해 코로 호흡하기 어려운 경우에는 빨리 치료를 받도록 합니다. 패스트푸드, 인스턴트 식품 많이 먹는 것 햄버거, 피자.. 더보기 이전 1 다음