바른 자세의 중요성 썸네일형 리스트형 몸의 대칭을 이루는 바른 자세의 중요성! 안녕하세요. 한국몬테소리입니다 :)컴퓨터를 오래 한다거나, 의자에 오래 앉아 있을 때면 목이나 허리가 쉽게 뻐근해지시는 분들 많으실 텐데요.뻐근한 증상이 차츰 통증으로 발전되어 생활에 지장이 있을 정도라면 척추와 골반 등의 골격이 제자리에 있지 않는 것은 아닌지 의심해보는 것이 좋아요.이는 올바르지 못한 생활 자세로 인해 뼈가 제자리에 위치하지 않고 비대칭을 이루며 통증을 발생할 수 있기 때문인데요.오늘은 몸의 대칭에 중요한 영양을 끼치는 바른 자세의 중요성에 대해서 알아볼게요:) 예로부터 미인과 미남의 기준은 눈과 코, 입의 대칭 비율로 인해 결정된다고 보기도 하였는데요.최근에 연예인들의 대칭 비율과 관련한 이야기가 많이 나오는 것도 이 때문이라고 볼 수 있어요. 특히, 사람의 몸은 얼굴을 비롯하여 신.. 더보기 이전 1 다음
